Najzagonetnije
svojstvo
eteričnih
ulja je
njihov
neverovatno
složen
sastav. To
objašnjava i
činjenicu
njihovog
vrlo
raznovrsnog
delovanja na
čoveka. Nema
nijednog
eteričnog
ulja koje
deluje samo
na jednu
bolest ili
na jedan tip
tegoba.Tačnije,
aromatična
ulja deluju
celovito na
ljudski
organizam –
na fizičkoj,
emotivnoj,
mentalnoj i
duhovnoj
osnovi.
Predstavljamo
vam najčešće
korišćena
aromatična
ulja i
njihovo
dejstvo na
određena
stanja.
|
|
|
Bergamot (lat.
Citrus bergamia)
|
Bergamot je eterično
ulje koje miriše
citrusno, sa cvetnom
notom. Naziv
Bergamot potiče od
mesta Bergamo u
Italiji u čijoj se
okolini uzgajaju
bergamot-narandže.
Jak je antiseptik,
deluje antivirusno i
smatra se jednim od
najdragocenijih
sredstava u
aromaterapiji u
pogledu tretiranja
psihičkih i
emotivnih problema
jer ‚‚podiže duh‚‚.
Deluje umirujuće,
smanjuje osećaj
straha, stvara
prijatnu atmosferu,
a istovremeno deluje
i stimulativno.
Takođe je i
insekticid. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba: Depresija,
melanholija, apatija,
nervna napetost,
stres, prehlada,
grip, upala grla,
povišena temperatura,
upalni procesi na
koži, ciste, rane i
ozlede, herpes, akne,
upala bešike i
mokraćnih puteva,
problemi sa probavom,
zadah iz usta.
Dobro se meša sa
svim cvetnim uljima,
naročito s lavandom,
geranijumom i sa
drugim citrusnim
uljima.
Važna napomena: Ulje
bergamota je
fototoksično pa se
mešavine koje sadrže
ovo eterično ulje ne
smeju koristiti na
koži (masaža,
oblozi, kupke)
neposredno pre
izlaganja suncu ili
pre sunčanja u
solarijumu. |
|
Lavanda (lat.
Lavandula
officinalis,
Lavandula vera)
|
Ulje lavande
jedno je od
najblažih i
najefikasnijih
eteričnih
ulja,
najšire
primene.
Cvetnog i
umirujućeg
mirisa,
lavandino
ulje opušta,
okrepljuje i
balansira
duh.
Ublažava
bolove, ima
antibiotsko
i
antidepresivno
delovanje.
Koristi se
za negu
osetljive
kože, kod
opekotina i
rana,
ubrzava
epitelizaciju
i sprečava
nastanak
ožiljaka.
Jedino je
eterično
ulje (uz
čajevac)
koje se može
nanositi
direktno na
kožu. Pomaže
da utonete u
san i
posebno je
dobro za
decu. Takođe,
odbija
insekte. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
Dermatitis,
psorijaza, ekcemi,
opekotine, gljivične
infekcije nogu i
polnih organa, astma,
grip, bronhitis,
upala sinusa, upala
grla, bolovi u ušima,
problemi s probavom,
infekcija usne
šupljine, loš zadah,
mučnine, glavobolja,
migrena, depresija,
stres, nervna
napetost, lupanje
srca, nagle promene
raspoloženja, bolne
menstruacije, PMS,
oslabljen imunitet,
reuma, artritis,
išijas, celulit,
strije, proširene
vene i ubodi
insekata.
Lavanda pospešuje
delotvornost svakog
ulja s kojim se
pomeša. Dobro se
meša s većinom
eteričnih ulja,
naročito s citrusnim
uljima, borom,
ruzmarinom i
geranijumom. |
|
Geranijum
(lat. Pelargonium
odorantissimum,
Pelargonium
graveolens)
|
Miris
eteričnog
ulja
geranijuma
je snažan,
sladak,
sličan
mirisu ruže.
Ima
antidepresivno
i
antiseptičko
delovanje,
kao uglavnom
sva cvetna
ulja.
Umiruje,
osvježava,
uravnotežuje
i opušta.
Izvrsno
djeluje kod
raznih
problema s
kožom (akne,
modrice,
popucali
kapilari,
opekotine,
ekcemi,
dermatitis,
bore itd.).
Reguliše
cirkulaciju
krvi,
stimuliše
rad
adrenalnih
žlezda i rad
limfnog
sistema, što
ga u
kombinaciji
s
diuretičkim
svojstvima
čini
izvanrednim
sredstvom za
tretiranje
celulita,
loše
cirkulacije
i otečenih
zglobova.
Pomaže kod
problema
menopauze i
PMS-a. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
Depresija, stres,
PMS, nervna napetost,
strahovi, nagle
promene raspoloženja,
seksualni problemi,
neuralgije, celulit,
dismenoreja, šećerna
bolest, grip,
prehlada, angina,
kožne infekcije.
Posebno se dobro
meša s citrusnim
uljima, lavandom i
bosiljkom. |
|
Eukaliptus
(lat. Eucalyptus
globulus, Eucalyptus
radiata)
|
Eukaliptus
potiče iz
Australije
gdje su ga
Aboridžini
smatrali
lekom za sve
tegobe.
Danas raste
u svim
tropskim i
suptropskim
predelima
sveta.
Miriše
prodorno
sveže, pa
izuzetno
osvežava
prostor,
deluje
stimulativno
i
pročišćavajuće.
Jedan je od
najpopularnijih
sastojaka
različitih
preparata za
iskašljavanje
i
osvežavanje
daha. Ima
snažno
antivirusno,
baktericidno,
insekticidno,
paraziticidno
i
antiseptičko
delovanje.
Podstiče
zarastanje
rana,
ublažava
bolove kod
upale mišića
i tetiva,
olakšava
tegobe kod
svih
infekcija
disajnih
organa, jača
imunološki
sistem i
pomaže kod
glavobolja i
neuralgija. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
Prehlada, grip,
infekcija grla,
glavobolja,
opekotine, žuljevi,
ospice, herpes na
usni, rane i
posekotine, upalni
procesi kože,
artritis, slaba
cirkulacija,
cistitis, polenska
groznica i psihički
umor.
Dobro se meša sa
lavandom, limunom,
melisom i borom. |
|
Limun (lat.
Citrus limonum)
|
Svež oštar
miris
eteričnog
ulja limuna
poboljšava
raspoloženje,
osvežava,
čisti,
rashlađuje,
stimuliše i
dezodoriše.
Limun potiče
iz Azije,
ali se
odomaćio u
Sredozemlju.
Njegova
najvažnija
osobina je
sposobnost
stimulacije
leukocita
koji vrše
odbranu
organizma od
infekcija.
Snižava
krvni
pritisak i
preventivno
deluje
protiv
arterioskleroze.
Deluje i
antiseptično
i odbija
insekte. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba: Visoki
krvni pritisak,
slaba cirkulacija,
reuma, astma, upala
grla i ždrela,
bronhitis, prehlada
i grip, nega masne
kože, akne,
bradavice, herpes,
celulit, anemija,
strahovi, nervna
napetost, problemi s
probavom i proširene
vene.
Dobro se meša s
lavandom,
eukaliptusom,
geranijumom,
ylang-ylangom i
ostalim citrusnim
uljima. |
|
Grejpfrut
(lat. Citrus
paradisi)
|
Miriše
citrusno,
sveže i
slatko.
Popravlja
raspoloženje,
opušta,
uklanja
nervozu.
Deluje
antidepresivno,
antiseptično
i
dezodoransno.
Ublažava
bolove,
pomaže kod
migrena.
Stvara vrlo
ugodnu
atmosferu,
pokreće,
osvežava i
harmonizuje. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
stres, nervna
napetost, migrena,
depresija, celulit,
zadržavanje vode u
organizmu, tegobe sa
jetrom i bubrezima,
prehlada, grip,
groznica, mišićni
umor, odvikavanje od
narkotika.
Dobro se meša sa
geranijumom, kedrom
i ostalim citrusnim
uljima. |
|
Melisa (lat.
Melissa officinalis)
|
Svežeg
ugodnog
mirisa,
eterično
ulje melise
deluje
umirujuće,
antidepresivno,
„rasteruje
crne misli“,
opušta i
podiže
raspoloženje.
Biljka je
vekovima
bila temelj
mnogih
recepata za
jačanje
organizma i
vraćanje
vitalnosti.
Pomaže kod
visokoga
pritiska,
ubrzanog
rada srca i
plitkog
disanja;
preporučuje
se kod šoka,
panike i
histerije.
Ublažava
grčeve i
reguliše
menstrualni
ciklus. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba: Visoki
krvni pritisak,
snažna nervna
napetost, stanje
emotivnog šoka,
aritmija, strahovi,
nesanica, depresija,
neredovna i bolna
menstruacija,
problemi menopauze,
infekcije grla,
astma, bronhitis,
šarlah, herpes,
bakterijske i
gljivične infekcije
kože, lišajevi,
ekcemi, osip, ujedi
insekata, migrena i
povišena temperatura.
Dobro se meša s
geranijumom,
lavandom i
ylang-ylangom. |
|
Menta ili Nana (lat. Mentha
piperita)
|
Miris
eteričnog
ulja mente
osvežava,
regeneriše,
mentalno
stimuliše.
Lagan je i
čist. Deluje
antiseptično,
osvežavajuće,
analgetično.
Osnažuje
psihu,
ublažava
napetost i
stanje šoka.
Povećava
otpornost
organizma,
smiruje
upale,
snižava
temperaturu,
deluje
antidepresivno
i pomalo
afrodizijački.
Najčešće se
primenjuje
kao sredstvo
za
olakšavanje
probavnih
smetnji.
Takođe,
odbija
insekte. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
Mučnina, loša
probava, grčevi,
nadutost, neprijatan
zadah, visoka
temperatura,
prehlada, grip,
kašalj, astma,
bronhitis,
glavobolja, gubitak
svesti, nervna
napetost, mentalni
umor, istegnuća i
uganuća, otekline i
zubobolja.
Dobro se meša s
eukaliptusom,
lavandom, limunom,
ruzmarinom,
geranijumom i
melisom.
|
|
Ružino drvo (lat. Aniba rosaeodora)
|
Slatkog,
suptilnog,
osvežavajućeg,
istovremeno
cvetnog i
drvenastog
mirisa,
eterično
ulje ružinog
drveta
predivno
dezodoriše
prostor. Na
organizam
djeluje u
celosti
tonizirajuće
i blago
umirujuće.
Greje,
opušta,
stvara
osećaj
prijatnosti.
Deluje
antidepresivno,
vraća
psihičku
ravnotežu.
Dobro je za
negu svih
tipova kože.
Pomaže kod
prehlade i
gripa,
stimuliše
rad
imunološkog
sistema. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
Depresija, apatija,
teskoba, tuga,
poljuljana psihička
ravnoteža,
glavobolje, mučnine,
nervne napetosti i
stres, opšta nega
kože ali i
dermatitis, bore,
rane, ožiljci, akne.
Dobro se meša s
većinom ulja,
naročito cvetnim i
citrusnim. |
|
Ruzmarin (lat. Rosmarinus officinalis)
|
Miris mu je
aromatičan,
prodoran i
okrepljujući.
Ruzmarin se
već
stotinama
godina
koristi u
terapeutske
svrhe, u
kuhinji i u
raznim
ritualima.
Eterično
ulje
ruzmarina će
vas osvežiti,
razbistriti
misli i
vratiće vam
energiju.
Deluje
stimulativno
na celi
organizam,
obnavlja
telo i duh.
Podstiče
cirkulaciju,
ublažava
bolove u
mišićima i
zglobovima,
neguje masnu
kožu i
preporučuje
se nakon
intenzivnog
intelektualnog
napora.
Takođe, jača
imunitet i
deluje kao
afrodizijak. |
 |
Aromaterapeutska
upotreba:
Fizički i psihički
umor, problemi s
pamćenjem i
koncentracijom,
glavobolje, problemi
u radu srca,
promenljiv krvni
pritisak, artritis,
reumatizam, grip,
kašalj, hronični
bronhitis, celulit,
proširene vene,
menstrualni problemi,
probavne smetnje,
opadanje kose.
Eterično ulje
ružmarina idealno je
za upotrebu u radnom
prostoru. Dobro se
meša s citrusnim
uljima, mentom i
lavandom. |
|
Ylang-Ylang
(lat. Cananga
odorata)
| Ovo je
jedan
egzotičan
cvet čija
aromatična
svojstva su
bila
primenjivana
još u
viktorijansko
doba.
Ylang-ylang
u prevodu
znači cvet
nad
cvetovima,
zbog njegovog
zadivljujućeg
i
zavodljivog
mirisa.
Egzotično i
senzualno
ulje
ylang-ylang,
veoma je
intenzivnog
slatkog i
cvetnog
mirisa koji
podseća na
kombinaciju
badema i
jasmina. |
 |
Egzotično
parfemsko
drvo
Ylang-ylang,
rasprostranjeno
je širom
tropske
Azije,
naročito u
Indoneziji i
na
Filipinima.
Danas se
uglavnom
uzgaja na
Komorskim
ostrvima,
odakle se
dobija ulje
najboljeg
kvaliteta.
Ovo tropsko,
visoko i
vitko,
parfemsko
drvo, ima
velike
zvezdolike
svežnjeve
žutih
cvetova, sa
dugačkim
vrhovima
opuštenim
prema dole.
Njihov miris
je svež i
cvetan,
sladunjav,
uzbudljiv i
egzotičan.
Njegova
osvežavajuća
nota deluje
relaksirajuće,
skoro opojno.
Ylang-ylang
je već dugo
cenjen kao
izuzetan
afrodizijak,
tako da se u
Indoneziji
njegovi
cvetovi
rasprostiru
mladencima
po bračnoj
postelji. Na
Molučkim
ostrvima i u
tropima,
određen
rastvor (macerat)
cvetova
Ylang-ylang
u kokosovom
ulju se dugo
koristi kao
izvrsno ulje
za kosu,
poznato kao
Macassar.
Ovo neobično
zanimljivo
eterično
ulje,
proizvodi se
destilacijom,
pomoću
vodene pare,
svežih
cvetova
Ylang-ylang,
ubranih
odmah nakon
izlaska
sunca, za
vreme ranog
leta ili
jeseni. Prvi
destilat (oko
40%) naziva
se
Ylang-ylang
ekstra i
poseduje
najviši
stepen
kvaliteta.
Nastavkom
destilacije
dobijaju se
još tri
sukcesivna
destilata i
nešto su
slabijeg
kvaliteta.
Ylang-ylang
ekstra je
bledo žuto
ulje, teško
i lepljivo. |
Aromaterapeutska
upotreba:
Sedativno,
kao
afrodizijak,
umirujuće,
antidepresivno,
hipotenzivno,
kao tonik,
antiseptično,
protivupalno,
kao
antiseboroik,
antidijabetik
i
antispazmotik.
Izuzetno
dobro deluje
u
kombinaciji
s drugim
uljima, a
naročito
dobro se
meša sa
geranijumom,
lavandom i
citrusnim
uljima. |
 |
Opojni
mirišljavi
sastojci
ulja
Ylang-ylang,
zahvaljujući
estarskom
sastojku
geranil
acetatu,
pokazuju
brzi
relaksirajući
efekat na
centralni
nervni
sistem,
smanjujući
nervnu
napetost i
mogućnost
nastanka
stresa.
Relaksirajuća
svojstva su
dokazana u
naučnim
eksperimentima
koji su
pokazali da
upotreba
ulja
Ylang-ylang
značajno
povećava
aktivnost
alfa talasa
u mozgu.
Zahvaljujući
tom efektu
moguće je,
takođe,
liječiti
insomniju.
Ylang-ylang
može pomoći
u suzbijanju
depresije a
doprinosi i
lečenju
frigidnosti
i
impotencije.
Pomaže u
lečenju
srčane
palpitacije,
visokog
krvnog
pritiska i
tahikardije.
Za negu kože,
izuzetno
važno je
antiinflamatorno
delovanje,
kao i
antibakterijska
svojstva.
Efikasan je
u saniranju
bora, u
lečenju akni,
posebno za
iritiranu i
masnu kožu.
Pomaže rast
kose i
uklanjanje
peruti.
• Najbolji
način
lečenja
nervnih
poremećaja
je
inhalacija.
Preporučuje se jedna od ove dve procedure:
Prvi
postupak :
Ukapati 2 kapi ulja u nozdrve i duboko i polagano
udisati 5
minuta. Ponoviti isti postupak dva puta za pola sata.
Drugi
postupak:
Staviti 2-5 kapi ulja na komad tkanine i udisati duboko
5
minuta. Ponoviti isti postupak dva puta za pola sata.
• Za lečenje
akni i bora,
nakapati 6
kapi ulja na
zahvaćeno
područje,
utrljati u
kožu i
lagano
masirati 5
minuta.
• Za negu
kose
nakapati 8
kapi ulja
duž vlasišta
i masirati
10 minuta |
UPOZORENJE
Mada
Ylang-ylang
nema
poznatih
kontraindikacija
za normalnu
aromaterapijsku
primenu,
ipak ponekad
može
izazavati
dermatitis
kod
osetljivih
osoba.
Obzirom na
jak i težak
miris, kod
nekih ljudi
može
izazvati
preosjetljivost
i glavobolju
pa se
preporučuje
štedljivo
korištenje. |
|
|
|
|
Kada
osoba, na
primer, ima
problema sa
sinusima,
ona može
koristiti
ulje
eukaliptusa
ili limuna
za
olakšavanje
disanja i
smanjenje
bolova, ali
ta će ulja i
na drugi
način
delovati. Na
emotivnoj
osnovi ova
ulja deluju
osvežavajuće, ohrabrujuće,
podsticajno.
Na mentalnoj
osnovi
jačaju
koncentraciju
i bistre
misli i tako
omogućavaju
sagledavanje
problema s
druge strane.
Delovanje na
duhovnoj
osnovi
nastaje kao
posledica
delovanja na
prethodne. |
|
|
